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Il Napoli a Dimaro: ecco il report del terzo giorno di ritiro (12/7) in Val di Sole

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Il Napoli ha completato il terzo giorno di allenamenti a Dimaro-Folgarida. Gli azzurri oggi hanno sostenuto una doppia seduta nel ritiro in Val di Sole.

Al mattino la squadra ha svolto in avvio esercitazioni in palestra finalizzate alla prevenzione infortuni. Di seguito riscaldamento in campo senza palla.
Poi la rosa si è divisa in 3 gruppi che hanno lavorato in maniera alternata: mentre due gruppi svolgevano lavoro sul possesso palla, l'altro era impegnato in una seduta tecnica.
Chiusura con partita a tema caratterizzata da specifico lavoro tattico.
Alla fine della seduta la squadra è andata al fiume per il meritato refrigerio.

Nel pomeriggio seconda sessione di allenamento. Prima fase dedicata al riscaldamento tecnico con l'ausilio di pallone e sagome.
Poi parentesi tecnica ma anche "ludica" con la squadra che, divisa in due gruppi, è stata impegnata in una esercitazione molto particolare: i calciatori uniti per mano, stile girotondo, dovevano sostenere un percorso palleggiando e passandosi la palla senza mai farla toccare terra. Un momento che ha divertito tantissimo non solo i calciatori ma soprattutto il pubblico anche oggi numerosissimo.

Di seguito partitina a porte piccole e lavoro di potenza aerobica. Successivamente lavoro tecnico tattico a tutto campo. Chiusura con seduta defaticante nella sabbia.

Domani allenamento mattutino e pomeriggio libero.



RISULTATI
07.11
Pisa
Cremonese
1 - 0
08.11
Juventus
Torino
0 - 0
08.11
Lecce
Verona
0 - 0
08.11
Como
Cagliari
0 - 0
08.11
Parma
Milan
2 - 2
09.11
Atalanta
Sassuolo
0 - 3
09.11
Bologna
NAPOLI
2 - 0
09.11
Genoa
Fiorentina
2 - 2
09.11
Roma
Udinese
2 - 0
09.11
Inter
Lazio
2 - 0
CLASSIFICA
1
Inter
24
2
Roma
24
3
Milan
22
4
NAPOLI
22
5
Bologna
21
6
Juventus
19
7
Como
18
8
Sassuolo
16
9
Lazio
15
10
Udinese
15
11
Cremonese
14
12
Torino
14
13
Atalanta
13
14
Cagliari
10
15
Lecce
10
16
Pisa
9
17
Parma
8
18
Genoa
7
19
Verona
6
20
Fiorentina
5
PROSSIMO TURNO
22.11
Cagliari
Genoa
22.11
Udinese
Bologna
22.11
Fiorentina
Juventus
22.11
NAPOLI
Atalanta
23.11
Verona
Parma
23.11
Lazio
Lecce
23.11
Cremonese
Roma
23.11
Inter
Milan
24.11
Torino
Como
24.11
Sassuolo
Pisa